ランニング
２回目のフルマラソンに挑戦するカズッチです！ ランニングを始めて約１年が経ちました。 フルマラソンを目標にしてから半年程度ですが、先月は初めてのフルマラソンを４時間半で完走する事ができました。 初めて出場したフルマラソンの記事はこちら↓ ランニ…
ランニングを始めてから１年経過したカズッチです。 最初はダイエットのために始めたランニングですが、半年前からマラソンを目指してのトレーニングになりました。 昨年末から10km、ハーフの大会に出て、今年の頭にフルマラソン初参加。 練習の甲斐あって、…
初のフルマラソンを楽しめたカズッチです！ 約１年前にダイエット目的で始めたランニング。 半年ほどで10kg以上の減量に成功して、走るのが楽しくなったため、ランニングのサークルにも入り、フルマラソン完走が目標になりました。 そして、ついに参加したフ…
フルマラソンの完走を目指しているカズッチです！ 年始からダイエットのためのランニングを始めたので、もうすぐ１年になります。 15kgのダイエットに成功して、標準体重になった私の次の目標はフルマラソン完走！ 秋ごろからマラソン大会に出場し、10kmとハ…
10km50分切りができて満足のカズッチです！ 坂道も多く、周りの人にペースを乱されながらも公式タイムで50分を切ることができました。 梅マラソンの過去記事はこちら↓ ランニング-梅マラソン カテゴリーの記事一覧 - カズッチの人生再生日記 一緒に参加した…
走ることの楽しさを感じ始めているカズッチです！ ランニングを始めて約10ヶ月。 最初に比べると走る距離も長く、スピードも早くなってきて、走る事が少しずつ楽しくなってきました。 サークルに入って、仲間と一緒に活動をしているのも楽しくなってきてる大…
マラソン大会を満喫しているカズッチです！ 今年になってランニングを始め、10月からマラソン大会に複数参加しています。 マラソン大会に参加した時の記事はこちら↓ ランニング カテゴリーの記事一覧 - カズッチの人生再生日記 今回は日置市伊集院町で行われ…
初のハーフマラソンを約1時間50分で完走したカズッチです！ 桜島のハーフマラソンに参加して、途中降灰などのトラブルもありましたが、無事に完走できました。 ランニング桜島の過去記事はこちら↓ ランニング-桜島 カテゴリーの記事一覧 - カズッチの人生再…
初めてのハーフマラソンを走ったカズッチです！ フルマラソン完走のための準備としてランニング桜島のハーフマラソンに参加しました。 ランニング桜島の前記事はこちら↓ ランニング-桜島 カテゴリーの記事一覧 - カズッチの人生再生日記 サークルの仲間と一…
初めてのハーフマラソンに参加したカズッチです！ ダイエットのために年始からランニングを始めて、半年ほどで10kgほどの減量に成功。 走るのが少しずつ楽しくなり、ランニングのサークルに参加したり、大会を目標にするようになりました。 そして、現在の目…
社会人になって初めての団体競技に参加したカズッチです！ 先日鹿児島市で行われた鴨池リレーマラソン大会にランニングサークルの仲間と参加しました。 団体競技なんて学生の頃以来だったので、チームの足を引っ張らないか心配で、朝から緊張気味…。 しかし…
初のリレーマラソンで緊張気味のカズッチです！ 私はランニングのサークルに入っているのですが、サークルの仲間と鴨池リレーマラソンに出場しました。 鴨池リレーマラソンの過去記事はこちら↓ サークルの仲間と鴨池リレーマラソンに参加！チーム参加の大会…
初めてチームで大会に出たカズッチです！ 2019年間11月17日に鹿児島市の白波スタジアム（県立鴨池陸上競技場）で第８回鴨池リレーマラソンが行われました。 私は、所属しているランニングのサークル仲間10人と一緒に参加。 ランニングを始めて１年も経たない…
ハーフマラソンを２週間後に控えているカズッチです！ 現在はフルマラソン完走を目標にランニングを続けています。 フルマラソンの前に10kmとハーフマラソンの大会にエントリーしていて、ハーフマラソンは２週間後にあります。 10kmはすでに参加済みで、意外…
ハーフマラソンで２時間切りを狙っているカズッチです！ 今年の始めからランニングを始め、まさかこんなに走れるようになるとは思っていませんでした。 と言うか、マラソン大会に出るようになったことにも驚きですが…。 今まで、ほとんど運動してこなかった…
フルマラソン完走を目指し日々ランニングを頑張っているカズッチです！ 年明けに行われる、いぶすき菜の花マラソン（フルマラソン）に向けてトレーニングをしています。 フルマラソンに出る前に、いくつかの大会にエントリーしていて、少しずつ距離を伸ばし…
フルマラソンに向けてランニングしているカズッチです！ 少し肌寒い季節になり、ランニングがしやすくなりましたね。 年明けのフルマラソンに向けて、10kmとハーフマラソンの大会にエントリーしました。 10kmの出水ツルkoiマラソンは、トラブルもありました…
ハーフマラソンに出る予定のカズッチです！ 年始からダイエットのためにランニングを始め、早くも10ヶ月近く経ちました。 体重は半年ほどで目標に達し、ダイエットは大成功！ そして、次の目標としてフルマラソンの完走を目指す事にしました。 ダイエットの…
初めてのマラソン大会を堪能したカズッチです！ ペース配分やレース中の食べ過ぎの失敗はありましたが、思っていたよりもいいタイムでゴールできました。 10kmレースの内容はこちら↓ 【第31回ツルマラソン②】ペース配分は微妙だったが、予想外に早く走れた！…
初めての大会参加なのに受付時刻に遅刻したカズッチです！ 友人と2人で10kmにエントリーしていたのですが、目的地までの所要時間を事前にしっかり調べてなかったために、会場周辺に着いたのがギリギリでした。 しかも、交通規制のため迂回を強いられてしまい…
初めてのマラソン大会で大失策をしてしまったカズッチです！ 年始に始めたダイエットのためのランニング。 目標体重を達成し、次の目標はフルマラソン完走となりました。 今回は、フルマラソンに向けての練習を兼ねたマラソン大会だったので、10kmでエントリ…
明日初めてのマラソン大会に出場予定のカズッチです！ 年始からダイエットのためにランニングを始め、なんやかんやでマラソン大会にまで出ることになりました！ ダイエットの経過やマラソン大会に出ることになるまでの経緯はメインブログにまとめてあります↓…
年明けにはフルマラソンを予定しているカズッチです！ ダイエットを目的として年始から始めたランニングも、半年ほどで目標体重に到達し、続ける必要もなくなったのですが、走るのが楽しくなってきたため、現在はフルマラソン完走を目標に走っています。 10…
フルマラソン完走を目指してランニングを続けているカズッチです！ ドラゴンクエストウォークのお陰で、ランニングの回数も距離も大幅に増えているので、フルマラソンの完走も夢ではなさそうになってきました！ ドラゴンクエストウォークを利用したランニン…
無謀にもフルマラソン完走を目指しているカズッチです！ ダイエットのために始めたランニングでしたが、目標体重に到達して、目標がなくなったしまいました。 ランニングダイエットの経過に関してはメインブログで↓ www.kazucchi.com そこで、５ヶ月後にある…
ランニングを始めて半年以上経ったカズッチです！ 身長170cmで体重が78kgだった私は婚活のためダイエットを決意。 ダイエットの方法として、あまりお金のかからないランニングをすることにしました。 最初は1〜2kmをゆっくりペースで走っていたのですが、少…
久しぶりに約900mを全力疾走して筋肉痛のカズッチです！ 身長170cm、体重79kgの肥満体型だった私は婚活のためにダイエットを決意！ 食事制限は殆どせずに痩せるためランニングを始めました。 最初は1〜2km走るのがやっとでしたが、続ける事で少しずつ走るの…
暑さに負けそうなカズッチです！ この前ランニングしていたら、足の指の間が痛くなってしまい、ランニングを中断する事態に。 大きな怪我ではなかったのですが、違和感があったら早めに対応しないと、長期休養を余儀なくされるので気をつけないといけないで…
ランニングダイエット中のカズッチです！ 約半年のランニングで10kg以上体重が落ち、体がかなり軽くなりました。 ランニング中の膝への負担もかなり減ったのではないでしょうか？ 雲行きが怪しいが西日が強い…、そして暑い！ 最近は週に２回ほどランニングを…
